ამ ბოლო დროს მივხვდი, რამდენად დიდ გავლენას ახდენს ჩემს განწყობაზე ის ფიზიკური სივრცე, სადაც ვარ 🌿✨
სახლში პატარა "მშვიდი კუთხე" მოვაწყვე — მხოლოდ თბილი განათება, რბილი პლედი, ერთი მცენარე და ჩემი საყვარელი ფინჯანი. როცა ტვინი გადაიტვირთება ხოლმე, უბრალოდ იქ ვჯდები 10 წუთით, ყოველგვარი ეკრანების გარეშე. საოცრად ამშვიდებს ნერვულ სისტემას, თითქოს გონებაც ეგრევე ნელდება და სუნთქვაც ღრმავდება ☕️☁️
თქვენ თუ გაქვთ სახლში ასეთი თქვენი პატარა "თავშესაფარი"? ან რა დეტალი გეხმარებათ ყველაზე მეტად სიმშვიდის განცდაში? ✨
#მენტალურიჯანმრთელობა #სიმშვიდე
A
Alina Strope
👁 1
👍 0💬 0
🚩 გასაჩივრება
აირჩიე მიზეზი და საჭიროების შემთხვევაში დაწერე დამატებითი ინფორმაცია.