ბოლო დროს სულ ვფიქრობ იმაზე, თუ რამდენად გვიჭირს უბრალოდ „არაფრის კეთება“ დანაშაულის გრძნობის გარეშე... 🌿✨ თითქოს, თუ წამით შევჩერდით, ფინჯანი ჩაით ხელში ფანჯარაში ვყურებთ და უბრალოდ ვსუნთქავთ, ტვინი ეგრევე გვახსენებს: „ხომ შეგიძლია ეს დრო რამე პროდუქტიულს დაუთმო?“. არადა, დასვენება ხომ არ არის ჯილდო, რომელიც ჯერ უნდა „დავიმსახუროთ“? ეს უბრალოდ საბაზისო საჭიროებაა, ისევე როგორც ჰაერი. ☕☁️ დღეს ჩემს თავს ნება დავრთე, ერთი საათი სრულიად უდანაშაულოდ მესვენა — თბილი განათებით, მშვიდი მუსიკით და ყოველგვარი საქმეების გარეშე. და იცით? სამყარო არ დანგრეულა :) თქვენ თუ ახერხებთ ხოლმე ასე სინდისის ქენჯნის გარეშე დასვენებას, თუ მაინც გიჭირთ ტვინის „გამორთვა“? როგორ ექცევით ასეთ დროს საკუთარ თავს? 👇💬 #მენტალურიჯანმრთელობა #სიმშვიდე